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Thai-Basil-Flanksteak mit Baby Pak Choi

Thai-Basilikum-Flanksteak mit Pak Choi

Flanksteak-Streifen im Wok scharf angebraten, mit Pak Choi in süß-salziger Soja-Austern-Sauce geschwenkt und mit Thai-Basilikum vollendet.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 12 Minuten
Marinieren 30 Minuten
Gesamtzeit 52 Minuten
Portionen: 3 Personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Thailändisch

Zutaten
  

Flanksteak & Gemüse
  • 450 g Flanksteak dünn gegen die Faser geschnitten
  • 1 TL Wasser
  • 1 TL Stärke
  • 1 TL Sojasauce
  • 1 EL Öl zum Anbraten
  • 2 Baby Pak Choi längs halbiert oder geviertelt
  • 1 Frühlingszwiebel in weiße und grüne Ringe getrennt
  • 3 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 1 Tasse Thai-Basilikumblätter
Sauce
  • 1 EL dunkle Sojasauce
  • 1 EL Fischsauce
  • 1 EL Austernsauce
  • 2 EL hellbrauner Zucker

Anleitung
 

  1. Marinieren: Vermenge die Flanksteak-Streifen mit Wasser, Stärke und Sojasauce und lass sie 30 Minuten ziehen.
  2. Fleisch anbraten: Erhitze das Öl im Wok stark, brate das Fleisch 2–3 Minuten scharf an und nimm es heraus.
  3. Gemüse: Brate Pak Choi und die weißen Frühlingszwiebelringe 2–3 Minuten an, gib den Knoblauch dazu und brate ihn 1 Minute mit.
  4. Sauce: Verrühre dunkle Sojasauce, Fischsauce, Austernsauce und Zucker, gib sie mit dem Fleisch in den Wok und lass alles 2–3 Minuten köcheln, bis die Sauce bindet.
  5. Basilikum: Hebe das Thai-Basilikum unter, bis es zusammenfällt, und garniere nach Wunsch mit Sesam und grünen Frühlingszwiebelringen.

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