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Das ganze Rinderfilet zubereiten – Kerntemperatur, Portionieren und die drei Teile

Ein ganzes Rinderfilet gibt dem Koch mehr Möglichkeiten als jeder portionierte Cut. Es lässt sich nach Bedarf in die drei klassischen Teile aufteilen oder – für besondere Anlässe – im Ganzen garen. Wer das Filet selbst portioniert, schneidet es quer zur Faser: aus dem Kopf entstehen zwei bis drei dicke Chateaubriand-Steaks von etwa vier bis fünf Zentimetern, aus dem Mittelstück sechs bis acht gleichmäßige Tournedos oder Medaillons von drei bis vier Zentimetern, aus der Spitze zwei bis drei kleinere Filet Mignons. Als ganzer Braten gelingt das Rinderfilet am besten mit Niedertemperatur: bei 80–90 °C im Ofen auf eine Kerntemperatur von 54–56 °C für Medium Rare bringen, dann in der Pfanne oder am Grill von allen Seiten scharf anbraten für die Kruste. Das Steak zieht beim Ruhen noch 2–3 °C nach – rechtzeitig aus dem Ofen nehmen und mindestens acht Minuten ruhen lassen. Wer einzelne Medaillons gart, brät sie in der Pfanne bei sehr hoher Hitze mit Butterschmalz von jeder Seite zwei Minuten scharf an, dann kurz auf Kerntemperatur ziehen. Das Rinderfilet ist mageres Fleisch – es übergart schnell und ist deshalb mit einem Fleischthermometer am besten zu kontrollieren. Da es wenig intramuskuläres Fett enthält, braucht es kein aggressives Würzen: ein gutes Fleur de Sel und frisch gemahlener Pfeffer unmittelbar nach dem Garen sind alles, was dieses Stück braucht.

Rinderfilet kaufen – ganz, am Stück oder als Filetkopf

Das ganze Rinderfilet ist die beste Wahl für alle, die maximale Flexibilität beim Portionieren möchten oder für eine größere Runde planen. Wer gezielt den Filetkopf als Chateaubriand sucht, findet ihn als Rinderfiletkopf Wet Aged im Sortiment. Das klassische Filet am Stück ohne Kopf und Spitze gibt es als Filet am Stück Wet Aged.

Häufig gestellte Fragen zum Rinderfilet ganz Wet Aged

Das ganze Filet besteht aus drei Teilen: dem Filetkopf (Chateaubriand – breit, für Steaks zu zweit), dem Mittelstück (ideal für Tournedos und Medaillons) und der Filetspitze (für Filet Mignons). Alle drei liefern unterschiedliche Portionsgrößen und Steakzuschnitte.

Immer quer zur Faser schneiden. Aus dem Kopf: 2–3 Chateaubriand-Steaks (4–5 cm). Aus dem Mittelstück: 6–8 Tournedos (3–4 cm). Aus der Spitze: 2–3 Filet Mignons. Scharfes Messer, kein Sägen – in einem Zug schneiden.

Als ganzer Braten: 80–90 °C Niedertemperatur auf 54–56 °C Kerntemperatur, dann scharf anbraten. Als Medaillons: in der Pfanne scharf anbraten, auf Kerntemperatur ziehen. Fleischthermometer empfehlenswert – das magere Filet übergart schnell. Mindestens 8 Minuten ruhen lassen.

Für Medium Rare: 54–56 °C, für Medium: 58–60 °C. Das Filet zieht beim Ruhen noch 2–3 °C nach – rechtzeitig aus dem Ofen nehmen. Das magere Fleisch übergart sehr schnell.

Im Kühlschrank bei maximal +5 °C, ungeöffnet mindestens 12 Tage haltbar. Problemlos einfrierbar – am besten portioniert einfrieren. Zum Auftauen über Nacht im Kühlschrank langsam auftauen lassen.