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Was ist Beef Chuck auf Deutsch?

Chuck ist der amerikanische Begriff für den Nacken- und Schulterbereich des Rinds. Chuck Roll bezeichnet den gesamten ausgelösten Nackenmuskel, Chuck Steaks sind quer daraus geschnittene Steaks. Auf Deutsch heißt der Chuck Roll Zungenstück; die Steaks daraus sind Rindernackensteaks, am Stück spricht man vom Nackenbraten.

Chuck Steak in der Pfanne

Nimm das Steak mindestens 30 Minuten vorher aus dem Kühlschrank. In einer sehr heißen Eisenpfanne mit etwas Butterschmalz von jeder Seite 3 bis 4 Minuten bei höchster Hitze scharf anbraten, bis eine kräftige Kruste entsteht. Dann die Hitze reduzieren und bis zur gewünschten Kerntemperatur fertig garen.

Chuck Roll Steak grillen

Auf dem Grill bei direkter hoher Hitze von beiden Seiten je 3 bis 4 Minuten angrillen, dann in der indirekten Zone bis zur Kerntemperatur nachziehen lassen. Danach 4 bis 5 Minuten ruhen lassen – beim kräftig marmorierten Steak ist das für gleichmäßige Saftigkeit besonders wichtig.

Welche Kerntemperatur braucht das Chuck Steak?

Ideal sind 54–58 °C für medium rare bis medium. Dann ist das Fett geschmolzen und das Aroma voll da. Über 65 °C wird das Chuck Steak zäher.

Beilagen und weitere Chuck-Cuts

Dazu passen gegrillte Maiskolben, Chimichurri, Knoblauchbutter, Bratkartoffeln, ein kräftiger Blattsalat, Kartoffelgratin, Ofenkartoffeln oder gegrilltes Gemüse. Den ganzen Nackenmuskel zum Selbstschneiden, Schmoren oder Smoken gibt es als Chuck Roll am Stück Wet Aged – daraus werden zum Beispiel Chuck Roast Burnt Ends. Aus der Schulter kommt der Chuck Flap Edge Teppanyaki Cut. Ebenfalls kräftig und selten ist das Spider-Steak Wet Aged, feinfasriger und milder das Ladies Cut Wet Aged.

Häufige Fragen zu Chuck Roll Steak

Chuck Roll ist der amerikanische Begriff für das ausgelöste Nackenstück des Rinds zwischen Hals und hoher Rippe, auf Deutsch Zungenstück. Die Steaks daraus heißen Rindernackensteaks, am Stück spricht man vom Nackenbraten.

Chuck Roll ist der ganze ausgelöste Nackenmuskel, Chuck Steaks sind einzelne, quer daraus geschnittene Steaks. Das Chuck Roll Steak ist ein solches Steak.

54–58 °C für medium rare bis medium. Über 65 °C wird es zäher. Nach dem Garen 4 bis 5 Minuten ruhen lassen.

Mindestens 30 Minuten vorher aus dem Kühlschrank nehmen, bei direkter hoher Hitze je Seite 3 bis 4 Minuten angrillen und in der indirekten Zone bis 54–58 °C nachziehen lassen.

Das Steak reift mindestens 4 Wochen vakuumiert im eigenen Saft. Die Fasern entspannen sich, das Fleisch wird zarter und das Aroma gleichmäßig mild und tief.

Durch die Lage im Nacken- und Schulterbereich ist es stark marmoriert. Das intramuskuläre Fett schmilzt beim Garen ins Fleisch und hält es saftig.

Gegrillte Maiskolben, Chimichurri, Knoblauchbutter, Bratkartoffeln oder ein kräftiger Blattsalat, auch Kartoffelgratin, Ofenkartoffeln und gegrilltes Gemüse.

Vakuumiert bei höchstens +7 °C im Kühlschrank ungeöffnet mindestens 12 Tage ab Kauf. Es lässt sich einfrieren; als Richtwert nennt das Bundeszentrum für Ernährung für Steaks etwa 6–8 Monate bei −18 °C. Aufgetaut wird am besten über Nacht im Kühlschrank.